Wellness & hoidot
Jarkko Stenius Naantalissa
Jarkko Steniuksen hyvinvointiretriitti 20.–22.9.2024
2 vrk alkaen 219,-/hlö
Nyky-yhteiskunnassamme on tärkeää olla vahva ja aikaansaava, mutta välillä on syytä pysähtyä, jotta elämästä ei tulisi pelkkää suorituskeskeistä puurtamista. Kyky rentoutua on nykyihmisen supervoima!
Tule opettelemaan myötätuntoa, lempeää itsepuhetta sekä helppoja kehonhuoltoliikkeitä Naantalin upeisiin maisemiin. Vetäjänä toimii entinen thainyrkkeilyhuippu, nykyinen kirjailija mielenharjoittamisen sekä kehonhuollon kouluttaja Jarkko Stenius, jolla on vahva kamppailulajitausta yli 30 vuoden ajalta.
Steniuksen retriiteissä eristäydytään hetkeksi ulkomaailmasta, saadaan uusia oivalluksia omasta itsestä sekä tarvittaessa myös työkaluja muutokseen. Retriitillä opetetaan etenkin mielen rauhoittamista, itselle haitallisten ajatuskelojen pysäyttämistä, tarkastellaan omaa sisäistä puhetta itsestä sekä tehdään kehonhuoltoharjoituksia.
Steniuksen hyvinvointiretriitti on juuri Sinulle, jos haluat pysähtyä rauhoittavien harjoitusten äärelle ja oppia keinoja parempien hyvinvointirutiinien, kuten vaikka paremman itsemyötätunnon rakentamiseen.
Samalla pääset viikonlopun aikana nauttimaan Naantalin Kylpylän lämpimistä altaista, hyvistä yöunista ja runsaista aamiaisista. Viikonlopun hintaan sisältyy myös lounas lauantaina. Iltaisin voit hyödyntää Naantalin Kylpylän monipuolista ravintolatarjontaa.
Kaikki ohjatut tunnit järjestetään upeassa Katariinasalissa Kylpylän ylimmässä kerroksessa, josta avautuu huikea näköala merelle.
Hyvinvointiretriitin ohjelmassa on jätetty tilaa myös omalle ajalle. Naantalin Kylpylässä voit viettää aikaa sauna- ja allasosastossa, varata itsellesi rentouttavia hierontoja tai kauneushoitoja kauneuskeskus Bellezzasta, nauttia ravintoloidemme tarjonnasta, ulkoilla merellisissä maisemissa tai treenata kylpylän omalla OloFitness-kuntosalilla.
Steniuksen hyvinvointiretriitit ovat olleet hyvin suosittuja, joten varaa paikkasi ajoissa!
Ohjelma ja varaustiedot alla.
Hyvinvointiretriitti 2 vrk alkaen 219,-/hlö
- Hinta sisältää majoituksen, aamiaiset, buffetlounaan lauantaina, kylpylän ja kuntosalin vapaan käytön sekä kolme ohjattua harjoitusta Jarkko Steniuksen opastuksella.
- Alkaen-hinta 2 hengen Comfort-huoneessa, myös muut huonetyypit valittavissa.
- Hinta yhden hengen huoneessa alkaen 329,-
- Varauskoodi ALLGOOD
- Kuluton peruutus viikkoa ennen tuloa.
Tarjouskoodi on automaattisesti käytössä varaussivulla, mutta poistuu jos rastitat K-Plussa tai Sunborn Club -etuja. Tätä tarjousta ei voi yhdistää muihin etuihin.
Varaukset myös asiakaspalvelusta:
0300 44550 (0,65 €/min + pvm/mpm)
sales@sunborn.fi
Viikonlopun ohjelma
- Pe 17–19 Rauhoittumisharjoitus ja myötätuntoisempien ajatuskelojen käynnistelyä
- La 11–13 Kehonhuoltoharjoitus
- Su 10–12 Edellisten kertausta ja juurruttamista sekä luento omien hyvinvointirutiinien rakentamisesta
Perjantain ja lauantain tunnit järjestetään Kylpylän ylimmässä kerroksessa Katariinasalissa, sunnuntaina ulkoharjoitus sään salliessa. Min. ryhmäkoko 10 henkilöä.
Bonuksena lauantaina halukkaille thainyrkkeilyn lajiesittely tekniikkaharjoituksen muodossa!
